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早く行こうよー




「もー、おかーさん何してるの!早く。早く。」


090907-2.jpg


「早くお散歩行こうよー!!」
とケリーは言いますが、昨日の運動会で、ワタシの脚は筋肉痛。
足首からふとももまで、全部痛い。
ゆうべ、思いっきりストレッチしたので、腹筋まで痛い。

動きだしには「ん゛っ」と声が出てしまう。
しゃがむんだって大変なんだぞ。
歩き方だって、ギクシャクなんだから。


090907-3.jpg


もー、そんなにルンルン歩かないでよー。(>_<;)
という一日でございました。






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| ケリー | 23:52 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

あ、ほらほら、言ったとおりでしょ?
筋肉痛・・・ひょっとしてトイレに座るのも苦痛じゃないですか(笑)2~3日は我慢しましょう!
1回走っただけでも、どんだけの運動したの~っていうくらい全身に来ますよね・・・わかります。(先日久しぶりに自転車乗ったときそうだったもの。ママチャリで、ですよ)

そんなときに限ってワンコ、元気ですから(泣)
ケリーさんも待ちきれないって顔してますね。
人のこういう話を聞くと、何か運動しなくちゃ、体力付けておかなくちゃ、と思うんだけど。そうやってもう何年も無駄に過ぎちゃいました。

| すーぴー | 2009/09/08 07:45 | URL | ≫ EDIT

reikoさん、継続ですよ♪
体が痛くなくなって、普通に生活できるようになっても
腹筋継続すると、筋肉ができるらしいです。。。
(っツーー自分もゆるゆるですが、、、)

ケリーちゃん、正直でとっても可愛いぃ!
「おかぁーさん、駄目ねぇ~。。。」って顔にでてますわん。

| alice | 2009/09/08 12:26 | URL | ≫ EDIT

▼すーぴーさん

あはは、すーぴーさんの言う通り!
実は去年もリレーに出たので、こんな筋肉痛は一年ぶり。
入念にアップもクールダウンもしたつもり、なんですけどね~。笑
毎日のケリーとの散歩なんか、何の役にもたってない感じ。笑

| REIKO | 2009/09/08 20:59 | URL |

▼aliceさん

超回復ですね!ワタシも、ジム通いしてる時にインストラクターに教えてもらいました。
でもaliceさん、継続はちょっとムリかもー。
続けるなら、ジョギングするとかしないと。。。
走りたい気持ちはたっぶりなんですけどねー。

| REIKO | 2009/09/08 21:05 | URL |















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